๋ฐ์ํ ์ ์ฒด ๊ธ132 ๋ฐ๋นPT ํ๊ธฐ,๊ฐ๊ฒฉ,๋น์ฉ ์ํ ์์ด ๋ด๋๋ด์ฐ ์๋ ํ์ธ์ ์ด๋ฒ์๊ฐ์ ๋ฐ๋น PTํ๊ธฐ์ ๋ํด ์๋ ค๋๋ฆฌ๋ ค ํฉ๋๋ค. ์ด์ ๊ณ ๋ฑํ์์ด ๋๊ณ ์คํ๊ต ๋๋ณด๋ค ๊ณต๋ถ๋ฅผ ์กฐ๊ธ ๋ ์ ๊ฒฝ ์จ์ค์ผ ํ๋๋ฐ์. ํนํ ์์ด๊ฐ ์ด๋ ค์ํ๋ ํ์ ๊ณผ๋ชฉ ์์ด, ์ํ์ธ๋ฐ์ ์ด๊ฒ์ ๊ณผ์ธ๋ก ๋ณด์ถฉํ์๋ ๋น์ฉ์ด ๋ง์ด ๋ค ๊ฒ ๊ฐ๊ณ ๋ ์์ด๋ ๊ณผ์ธ๋ ๋ถ๋ด์ค๋ฝ๋ค๊ณ ํด์ ์์๋ณธ ๊ฒ ์จ๋ผ์ธ ๊ณผ์ธ๊ฐ ์๋ค๊ณ ํด์ ์์๋ดค๋ค. ์์ฆ์ ๊ณผ์ธ๋ ์จ๋ผ์ธ ๊ณผ์ธ๊ฐ ์๋ ๋ณด๋ค. ๋ฐ๋น PT๋ ๋ฌด์์ด๋? ๋ฐ๋น PT๋ ์จ๋ผ์ธ 1:1 ๋ง์ถคํ ํผ์ค๋ ํฐ์นญ ์๋น์ค์ธ๋ฐ์ ๋์น๋ ๊ณผ์ธ๋ณด๋ค ํฉ๋ฆฌ์ ์ธ ๊ฐ๊ฒฉ์ผ๋ก, ๊ฐ์, ๊ด๋ฆฌ, ์ฝํ ์ธ ๊น์ง ์ฐจ๋ณํ๋ ๊ต์ก์ ์ ๊ณตํ๋ฉฐ, ํ์์ ํ์ต์ต๊ด๊ณผ ์์ง๋ฅผ ํฅ์ํ๋ ๋ฐ ์ค์ ์ ๋ ์จ๋ผ์ธ๊ณผ์ธ๋ผ ์๊ฐํ๋ฉด ๋ฉ๋๋ค. ๋ฐ๋น PT์ฃผ์ ํน์ง 1:1 ์จํํธ PT: ์จ๋ผ์ธ์ผ๋ก ๊ฐ๋ณ ๋ง์ถคํ ๊ฐ์๋ฅผ ์งํํ๋ฉฐ, ๋ฉ์ ์ ๋ฅผ ํตํด ํผ.. 2024. 4. 12. ์ด์ 1 ยทยทยท 125 126 127 128 129 130 131 132 ๋ค์ ๋ฐ์ํ