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์„ผ์†Œ๋‹ค์ธ ์น˜์•ฝ ์ข…๋ฅ˜ ๋ฐ ๊ฐ€๊ฒฉ ์น˜์•„ ์–ผ๋ฃฉ์ œ๊ฑฐ ํšจ๊ณผ๋Š”? ์„ผ์†Œ๋‹ค์ธ ์น˜์•ฝ์€ ์‹œ๋ฆฐ ์ด ์ฆ์ƒ์„ ์™„ํ™”ํ•˜๊ณ  ๊ตฌ๊ฐ• ๊ฑด๊ฐ•์„ ๊ด€๋ฆฌํ•˜๋Š” ๋ฐ ํŠนํ™”๋œ ์ œํ’ˆ์œผ๋กœ, ์ „ ์„ธ๊ณ„์ ์œผ๋กœ ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋ผ์ธ์—…์„ ํ†ตํ•ด ๊ฐœ์ธ์˜ ๊ตฌ๊ฐ• ์ƒํƒœ์™€ ํ•„์š”์— ๋งž๋Š” ์ œํ’ˆ์„ ์„ ํƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ํŠนํžˆ ์‹œ๋ฆฐ ์ด ์ฆ์ƒ ์™„ํ™”์— ํšจ๊ณผ์ ์ธ ์„ฑ๋ถ„์„ ํ•จ์œ ํ•˜๊ณ  ์žˆ์–ด ๋งŽ์€ ์ด๋“ค์—๊ฒŒ ๊พธ์ค€ํžˆ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.์ด ๊ธ€์—์„œ๋Š” ์„ผ์†Œ๋‹ค์ธ ์น˜์•ฝ์˜ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ข…๋ฅ˜๋ฅผ ์†Œ๊ฐœํ•˜๊ณ , ๊ฐ ์ œํ’ˆ์˜ ํŠน์ง•๊ณผ ํšจ๋Šฅ์„ ๋น„๊ต ๋ถ„์„ํ•˜์—ฌ ๊ฐœ์ธ์—๊ฒŒ ๊ฐ€์žฅ ์ ํ•ฉํ•œ ์ œํ’ˆ์„ ์ถ”์ฒœํ•ด ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ, ์„ผ์†Œ๋‹ค์ธ ์น˜์•ฝ ์‚ฌ์šฉ ์‹œ ์ฃผ์˜์‚ฌํ•ญ๊ณผ ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์‚ฌ์šฉ๋ฒ•์— ๋Œ€ํ•œ ์ •๋ณด๋„ ์ œ๊ณตํ•˜์—ฌ ๋”์šฑ ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๊ตฌ๊ฐ• ๊ด€๋ฆฌ๋ฅผ ๋•๊ณ ์ž ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.์„ผ์†Œ๋‹ค์ธ ์น˜์•ฝ์ด๋ž€?์„ผ์†Œ๋‹ค์ธ ์น˜์•ฝ์€ ๋‹จ์ˆœํ•œ ์น˜์•ฝ์ด ์•„๋‹Œ, ๋ฏผ๊ฐํ•œ ์น˜์•„๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์ „๋ฌธ์ ์ธ ๊ตฌ๊ฐ• ๊ด€๋ฆฌ ์„ค๋ฃจ์…˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 75๋…„ ์ด์ƒ์˜ ์—ญ์‚ฌ๋ฅผ ๊ฐ€์ง„ ์„ผ์†Œ๋‹ค์ธ์€.. 2025. 3. 23.
๋ฐฐ๊ฐ€ ์ฝ•์ฝ• ์ฐŒ๋ฅด๋“ฏ์ด ์•„ํŒŒ์š”, ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ๋ฐฐ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์Šต๊ด€ ์ธ์ฒด๊ฐ€ ๋ณด๋‚ด๋Š” ์—ฌ๋Ÿฌ ์‹ ํ˜ธ ์ค‘์—์„œ๋„ '์ฝ•์ฝ• ์ฐŒ๋ฅด๋Š” ๋“ฏํ•œ ๋ณต๋ถ€ ํ†ต์ฆ'์€ ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ์ผ์ƒ์—์„œ ๊ฒฝํ—˜ํ•˜๋Š” ๋ถˆํŽธํ•œ ์ฆ์ƒ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฌํ•œ ํ†ต์ฆ์€ ๋‹จ์ˆœํ•œ ์†Œํ™” ๋ถˆ๋Ÿ‰๋ถ€ํ„ฐ ์‹ฌ๊ฐํ•œ ์˜ํ•™์  ์ƒํƒœ๊นŒ์ง€ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์›์ธ์—์„œ ๋น„๋กฏ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ๊ทธ ํŠน์„ฑ๊ณผ ์œ„์น˜์— ๋”ฐ๋ผ ์ค‘์š”ํ•œ ์ง„๋‹จ์  ์˜๋ฏธ๋ฅผ ๊ฐ€์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.์ฐŒ๋ฅด๋Š” ๋“ฏํ•œ ๋ณต๋ถ€ ํ†ต์ฆ์€ ๊ทธ ๊ฐ•๋„, ์ง€์† ์‹œ๊ฐ„, ์œ„์น˜, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋™๋ฐ˜ ์ฆ์ƒ์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์˜ํ•™์  ์ƒํƒœ๋ฅผ ๋‚˜ํƒ€๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์†Œํ™”๊ธฐ ์‹œ์Šคํ…œ์˜ ๋ฌธ์ œ, ๊ทผ์œก ๊ฒฝ๋ จ, ์‹ ๊ฒฝ ์ž๊ทน, ๋˜๋Š” ๊ธฐ๊ด€์˜ ์—ผ์ฆ ๋“ฑ ์—ฌ๋Ÿฌ ์š”์ธ์ด ์ด๋Ÿฌํ•œ ํŠน์ง•์ ์ธ ํ†ต์ฆ์„ ์œ ๋ฐœํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ํ˜„๋Œ€ ์‚ฌํšŒ์—์„œ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค, ๋ถˆ๊ทœ์น™ํ•œ ์‹์Šต๊ด€, ์šด๋™ ๋ถ€์กฑ ๋“ฑ์€ ์ด๋Ÿฌํ•œ ์ฆ์ƒ์˜ ๋ฐœ์ƒ ๋นˆ๋„๋ฅผ ๋†’์ด๋Š” ์š”์ธ์œผ๋กœ ์ž‘์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.๊ณผ๊ฑฐ์—๋Š” ๋‹จ์ˆœํžˆ '์œ„์žฅ ๋ฌธ์ œ'๋กœ ์ผ๊ด„๋˜์—ˆ๋˜ ์ด๋Ÿฌํ•œ ์ฆ์ƒ๋“ค์ด.. 2025. 3. 23.
์น˜ํƒ„ํ”Œ๋Ÿฌ์Šค ๋ถ€์ž‘์šฉ&์„ฑ๋ถ„ ์ž‡๋ชธ ๊ด€๋ฆฌ์— ํšจ๊ณผ์ ์ผ๊นŒ? ์˜ค๋Š˜์€ ์š”์ฆ˜ SNS์™€ ๊ฑด๊ฐ• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ์—์„œ ํ™”์ œ๊ฐ€ ๋˜๊ณ  ์žˆ๋Š” '์น˜ํƒ„ํ”Œ๋Ÿฌ์Šค'์— ๋Œ€ํ•ด ํ•จ๊ป˜ ์•Œ์•„๋ณด๋ ค๊ณ  ํ•ด์š”. ๊ฑด๊ฐ•์— ๊ด€์‹ฌ์ด ๋งŽ์€ ๋ถ„๋“ค์ด๋ผ๋ฉด ํ•œ ๋ฒˆ์ฏค์€ ๋“ค์–ด๋ณด์…จ์„ ์ด ์ œํ’ˆ, ๊ณผ์—ฐ ๋ชจ๋“  ์ด์•ผ๊ธฐ๊ฐ€ ์‚ฌ์‹ค์ผ๊นŒ์š”?์ €๋„ ์ฒ˜์Œ์—๋Š” ๋ฐ˜์‹ ๋ฐ˜์˜ํ–ˆ์–ด์š”. '๋˜ ํ•˜๋‚˜์˜ ๊ณผ๋Œ€๊ด‘๊ณ  ์•„๋‹๊นŒ?' ํ•˜๋Š” ์˜๊ตฌ์‹ฌ์ด ๋“ค์—ˆ๊ฑฐ๋“ ์š”. ํ•˜์ง€๋งŒ ์ฃผ๋ณ€์—์„œ ํšจ๊ณผ๋ฅผ ๋ดค๋‹ค๋Š” ์ง€์ธ๋“ค์˜ ์ด์•ผ๊ธฐ๊ฐ€ ๊ฝค ๋งŽ์•„์„œ ์ง์ ‘ ์•Œ์•„๋ณด๊ธฐ๋กœ ํ–ˆ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ์˜ค๋Š˜์€ ์ œ๊ฐ€ ์น˜ํƒ„ํ”Œ๋Ÿฌ์Šค์— ๋Œ€ํ•ด ๊ผผ๊ผผํžˆ ์กฐ์‚ฌํ•œ ๋‚ด์šฉ์„ ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„๊ณผ ๊ณต์œ ํ•˜๋ ค๊ณ  ํ•ด์š”. ์น˜ํƒ„ํ”Œ๋Ÿฌ์Šค๋Š” ํ‚คํ† ์‚ฐ๊ณผ ๊ธ€๋ฃจ์ฝ”์‚ฌ๋ฏผ์„ ์ฃผ์š” ์„ฑ๋ถ„์œผ๋กœ ํ•˜๋Š” ๊ฑด๊ฐ• ๋ณด์กฐ์ œ์ธ๋ฐ์š”, ๋ฉด์—ญ๋ ฅ ๊ฐ•ํ™”์™€ ๊ด€์ ˆ ๊ฑด๊ฐ•์— ๋„์›€์„ ์ค€๋‹ค๊ณ  ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์–ด์š”. ํ•˜์ง€๋งŒ ์ •๋ง ๊ทธ๋Ÿฐ์ง€, ํ˜น์‹œ ๋ถ€์ž‘์šฉ์€ ์—†๋Š”์ง€, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ฐ€๊ฒฉ ๋Œ€๋น„ ํšจ๊ณผ๋Š” ์–ด๋–ค์ง€ ๊ถ๊ธˆํ•˜์ง€ ์•Š์œผ์‹ ๊ฐ€์š”?์ด ๋ธ”๋กœ๊ทธ ํฌ์ŠคํŒ…์—์„œ๋Š” ์น˜ํƒ„ํ”Œ.. 2025. 3. 22.
์น˜์งˆ์•ฝ ์น˜์„ผ ๊ฐ€๊ฒฉ ํšจ๋Šฅ ๋ถ€์ž‘์šฉ,๋จน๋Š” ์•ฝ์œผ๋กœ ๊ด€๋ฆฌ? ์น˜์„ผ(Cissus Quadrangularis)์€ ๋™๋‚จ์•„์‹œ์•„์™€ ์•„ํ”„๋ฆฌ์นด ์ง€์—ญ์—์„œ ์ฃผ๋กœ ์ž๋ผ๋Š” ์•ฝ์šฉ ์‹๋ฌผ๋กœ, ๊ทผ๋ž˜ ๋“ค์–ด ๊ฑด๊ฐ•๊ธฐ๋Šฅ์‹ํ’ˆ ์‹œ์žฅ์—์„œ ์ฃผ๋ชฉ๋ฐ›๊ณ  ์žˆ๋Š” ์„ฑ๋ถ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๋žœ ์„ธ์›” ๋™์•ˆ ์ „ํ†ต ์•„์œ ๋ฅด๋ฒ ๋‹ค ์˜ํ•™์—์„œ ๊ณจ์ ˆ ์น˜๋ฃŒ์™€ ๊ด€์ ˆ ๊ฑด๊ฐ• ์ฆ์ง„์„ ์œ„ํ•ด ์‚ฌ์šฉ๋˜์–ด ์™”์œผ๋ฉฐ, ํ˜„๋Œ€์— ์ด๋ฅด๋Ÿฌ ์ฒด์ค‘ ๊ด€๋ฆฌ, ๊ณจ๋‹ค๊ณต์ฆ ์˜ˆ๋ฐฉ, ๊ด€์ ˆ ํ†ต์ฆ ์™„ํ™” ๋“ฑ์˜ ๋‹ค์–‘ํ•œ ํšจ๋Šฅ์ด ๊ณผํ•™์ ์œผ๋กœ ์—ฐ๊ตฌ๋˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.์น˜์„ผ ์ œํ’ˆ์€ ๋‹ค์–‘ํ•œ ํ˜•ํƒœ(์บก์Š, ๋ถ„๋ง, ์ถ”์ถœ๋ฌผ)๋กœ ์‹œ์ค‘์— ์œ ํ†ต๋˜๋ฉฐ, ๊ทธ ๊ฐ€๊ฒฉ๋Œ€๋Š” ์ œํ’ˆ์˜ ๋†๋„, ์ˆœ๋„, ์ œ์กฐ์‚ฌ์— ๋”ฐ๋ผ ์ƒ์ดํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๋ฐ˜์ ์ธ ๊ฑด๊ฐ• ๋ณด์กฐ์ œ์ฒ˜๋Ÿผ ์น˜์„ผ ์—ญ์‹œ ์ผ๋ถ€ ์‚ฌ์šฉ์ž๋“ค์—๊ฒŒ ๋ถ€์ž‘์šฉ์ด ๋‚˜ํƒ€๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด, ๊ทธ ํšจ๋Šฅ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์ž ์žฌ์  ์œ„ํ—˜์„ฑ์— ๋Œ€ํ•œ ์ดํ•ด๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.์ด ๊ธ€์—์„œ๋Š” ์น˜์„ผ์˜ ์‹œ์žฅ ๊ฐ€๊ฒฉ ๋™ํ–ฅ, ๊ณผํ•™์ ์œผ๋กœ ์ž…์ฆ๋œ ํšจ๋Šฅ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ .. 2025. 3. 18.
๋ธŒ๋กœ๋ฉœ๋ผ์ธ ํšจ๋Šฅ 7๊ฐ€์ง€ ๋ฐ ๋ถ€์ž‘์šฉ,์ฃผ์˜์‚ฌํ•ญ ์ •๋ฆฌ ๋ธŒ๋กœ๋ฉœ๋ผ์ธ์€ ํŒŒ์ธ์• ํ”Œ(Ananas comosus)์—์„œ ์ถ”์ถœํ•œ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ ๋ถ„ํ•ด ํšจ์†Œ ๋ณตํ•ฉ์ฒด๋กœ, ์ˆ˜์„ธ๊ธฐ ๋™์•ˆ ์ „ํ†ต ์˜ํ•™์—์„œ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๊ฑด๊ฐ• ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ๋‹ค๋ฃจ๋Š” ๋ฐ ์‚ฌ์šฉ๋˜์–ด ์™”์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŒŒ์ธ์• ํ”Œ ์ค„๊ธฐ์™€ ๊ณผ์ผ์— ์ฃผ๋กœ ํ•จ์œ ๋˜์–ด ์žˆ๋Š” ์ด ํšจ์†Œ๋Š” ํ˜„๋Œ€ ๊ฑด๊ฐ• ๋ณด์กฐ์‹ํ’ˆ ์‹œ์žฅ์—์„œ ์ฃผ๋ชฉ๋ฐ›๋Š” ์„ฑ๋ถ„ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋กœ ์ž๋ฆฌ๋งค๊น€ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.์ตœ๊ทผ ๋“ค์–ด ๋ธŒ๋กœ๋ฉœ๋ผ์ธ์˜ ํ•ญ์—ผ์ฆ, ์†Œํ™” ์ด‰์ง„, ๋ฉด์—ญ ์ฒด๊ณ„ ์ง€์› ๋“ฑ์˜ ์ž ์žฌ์  ํšจ๋Šฅ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ด€์‹ฌ์ด ๋†’์•„์ง€๋ฉด์„œ ๋‹ค์–‘ํ•œ ํ˜•ํƒœ์˜ ๋ณด์กฐ์ œ์™€ ์˜์•ฝํ’ˆ์œผ๋กœ ๋„๋ฆฌ ์‚ฌ์šฉ๋˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ์ˆ˜์ˆ  ํ›„ ๋ถ€์ข… ์™„ํ™”, ๊ด€์ ˆ์—ผ ์ฆ์ƒ ๊ฐœ์„ , ๋ถ€๋น„๋™์—ผ ์น˜๋ฃŒ, ์†Œํ™” ๊ธฐ๋Šฅ ํ–ฅ์ƒ ๋“ฑ์— ํšจ๊ณผ์ ์ธ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋ชจ๋“  ์ž์—ฐ ์„ฑ๋ถ„๊ณผ ๋งˆ์ฐฌ๊ฐ€์ง€๋กœ, ๋ธŒ๋กœ๋ฉœ๋ผ์ธ ์—ญ์‹œ ๊ทธ ์ด์ ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๊ณ ๋ คํ•ด์•ผ ํ•  ์ž ์žฌ์  ๋ถ€์ž‘์šฉ๊ณผ ์ฃผ์˜์‚ฌํ•ญ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ํŠน์ • ์˜์•ฝํ’ˆ๊ณผ.. 2025. 3. 16.
์นด๋ฒ ์ง„ ํšจ๋Šฅ,์†์“ฐ๋ฆผ ์†Œํ™”๋ถˆ๋Ÿ‰ ์ถ”์ฒœ์ด์œ  ์˜ค๋Š˜๋‚  ๊ฑด๊ฐ•๊ด€๋ฆฌ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ด€์‹ฌ์ด ๋†’์•„์ง€๋ฉด์„œ ํšจ๊ณผ์ ์ธ ์†Œํ™” ๊ฑด๊ฐ• ์ œํ’ˆ์— ๋Œ€ํ•œ ์ˆ˜์š”๊ฐ€ ์ฆ๊ฐ€ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ์ค‘์—์„œ๋„ ์ผ๋ณธ์˜ ์นด๋ฒ ์ง„์€ ์˜ค๋žœ ์—ญ์‚ฌ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์˜ ์‹ ๋ขฐ๋ฅผ ๋ฐ›์•„์˜จ ๋Œ€ํ‘œ์ ์ธ ์†Œํ™” ๊ฑด๊ฐ• ์ œํ’ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์นด๋ฒ ์ง„์€ ์ „ํ†ต์ ์ธ ํ•œ์•ฝ ์„ฑ๋ถ„๊ณผ ํ˜„๋Œ€ ์•ฝํ•™์ด ์กฐํ™”๋ฅผ ์ด๋ฃฌ ์ œํ’ˆ์œผ๋กœ, ์†Œํ™”๋ถˆ๋Ÿ‰, ์œ„์žฅ ์žฅ์• , ์‹ํ›„ ๋ถˆํŽธํ•จ ๋“ฑ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์†Œํ™”๊ธฐ ๋ฌธ์ œ์— ํšจ๊ณผ์ ์ธ ์„ค๋ฃจ์…˜์„ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.์นด๋ฒ ์ง„์˜ ๊ฐ€์žฅ ํฐ ํŠน์ง•์€ ์ฒœ์—ฐ ์„ฑ๋ถ„์„ ๊ธฐ๋ฐ˜์œผ๋กœ ํ•œ ๋ฐฐํ•ฉ์œผ๋กœ, ๋ถ€์ž‘์šฉ์˜ ์œ„ํ—˜์„ ์ตœ์†Œํ™”ํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ๋›ฐ์–ด๋‚œ ํšจ๋Šฅ์„ ๋ฐœํœ˜ํ•œ๋‹ค๋Š” ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ํ˜„๋Œ€์ธ์˜ ๋ถˆ๊ทœ์น™ํ•œ ์‹์Šต๊ด€๊ณผ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๋กœ ์ธํ•œ ์†Œํ™”๊ธฐ ๋ฌธ์ œ์— ๋Œ€์‘ํ•˜์—ฌ ๋น ๋ฅธ ํšจ๊ณผ๋ฅผ ๋ณด์ด๋ฉฐ, ์ผ์ƒ์ƒํ™œ์—์„œ ์‰ฝ๊ฒŒ ํ™œ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์‹ค์šฉ์„ฑ์„ ๊ฐ–์ถ”๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.์ด๋Ÿฌํ•œ ์นด๋ฒ ์ง„์˜ ํšจ๋Šฅ๊ณผ ํŠน์„ฑ์€ ๋‹จ์ˆœํ•œ ์†Œํ™”์ œ๋ฅผ ๋„˜์–ด์„œ, ์ข…ํ•ฉ์ ์ธ ์œ„์žฅ ๊ฑด.. 2025. 3. 16.
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