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생활건강정보16

콘드로이친 부작용 및 효능 총정리 안녕하세요! 이번시간에는 콘드로이친 부작용 및 효능에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 관절 건강은 우리 삶의 질에 큰 영향을 미치는 중요한 부분입니다. 비단 노년층 뿐만 아니라 젊은 층에서도 과도한 운동, 무리한 다이어트, 장시간 근무 및 공부 등으로 인해 관절문제를 겪는 경우가 많습니다. 아쉽게도 관절연골은 사용할수록 점점 닳아 없어지는 부위입니다. 따라서 건강하게 걷고 움직이기 위해서는 연골을 보호하고 지키는 것이 관절건강의 핵심포인트라고 할 수 있습니다. 이러한 이유로 관절과 연골에 좋다고 알려진 다양한 제품들이 출시되고 있습니다. 그중에서도 주목받고 있는 성분이 바로 "콘드로이친"입니다. 1. 콘드로이친 부작용!콘드로이친은 관절 건강에 도움을 줄 수 있는 성분으로 알려져 있습니다. .. 2024. 7. 17.

목디스크 치료방법 알아보자 목디스크 제가 판정받았던 질병 중하나입니다. 장시간 책상에서 잘못된 자세로 책을 보거나 직장인들은 특히 사무직 사람들은 컴퓨터 모니터를 보는 일이 잦은 사람들은 흔한 증상입니다. 저 또한 이러한 이유 때문에 목디스크판정을 받았습니다. 저는 목 통증과 함께 어깨가 항상 뻐근하고 두통까지 동반되어 일상생활을 하기에도 불편함이 따라오곤 했습니다. 그래서 오늘 이번시간에는 목디스크 치료방법에 대래 자세히 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 1. 목디스크란 무엇일까요?목디스크는 경추 추간판 탈출 증이라고도 부리고 있습니다. 경추 사이의 추간판이 뒤쪽으로 돌출되어 신경근이나 척수를 압박하는 질환으로 불립니다. 우리의 척추는 24개의 척주뼈로 이루어져 있으며, 각 척주뼈 사이에는 추간판이라는 연골판이 있습니다.. 2024. 7. 16.

겨드랑이 냄새 제거방법 5가지 안녕하세요! 이번시간에는 겨드랑이 냄새 제거방법에 대해서 소개해드리려고 합니다. 겨드랑이 냄새는 본인은 잘 못 맡지만 주변사람들이 알 수 있는 냄새로 타인에게 불쾌감을 주기도 하는 냄새입니다. 특히 여름철에 많이 발생하는 골칫덩이 겨드랑이 냄새에 대해서 원인은 무엇 있고 예방법과 냄새제거방법에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 1. 겨드랑이 냄새 원인 겨드랑이 냄새는 흔히 액취증이라고 불립니다. 원인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 1. 아포크린 땀샘과 세균 겨드랑이에는 에크린 땀샘과 아포크린 땀샘 두 종류의 땀샘이 존재합니다. 에크린 땀샘은 주로 체온 조절 위해 수분을 분비하는 반면, 아포크린 땀샘은 지방과 단백질을 함유한 땀을 분비합니다. 아포크린 땀은 자체적으로 냄새가 없지만, 겨.. 2024. 7. 16.

라식과 라섹 차이점 및 장단점 알아보기 안녕하세요. 이번시간에는 라식과 라섹 차이점을 알보고 장단점에 대해서 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 라식. 라섹은 시력이 좋지 않아 일상생활에 불편을 겪고 있다면 시력교정이 필요할 것입니다. 안경이나 콘택트렌즈와 같은 교정도구를 착용하는 방법이 있지만, 또 다른 불편함을 겪을 수 있습니다. 최근에는 시력교정술을 고려하는 분들이 많아졌습니다. 그만큼 각자 개인의 눈 상태에 따라 알맞은 방법을 선택하는 것이 중요합니다. 이유는 시력교정술이 과거에 비해서 대중화되었으며 의학기술의 발전으로 다양한 교정술이 시행되고 있기 때문입니다. 그만큼 선택의 폭이 넓어졌기 때문에 본인에게 어떠한 시력교정이 적합한지 판단하기 어렵기 때문에 각 각 교정술에 대해 알아보고 라식과 라섹의 차이를 아는 것이 도움이 될 것입니다. .. 2024. 7. 15.

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